Ευχαριστίες
Συντελεστές
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1
Ιστορία, εξέλιξη και σύγχρονη οργάνωση της διεθνούς πάλης
Sylvia Bakalova, PhD, Maria Bulatova, PhD και David Curby, EdD
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2
Φυσιολογικές πτυχές στην πάλη
Bianca Miarka, PhD
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3
Σωματικά χαρακτηριστικά και χαρακτηριστικά απόδοσης των αθλητών της πάλης
Dariuz Gierczuk, PhD και Jose Maria Gullon, PhD
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4
Αρχές και οργάνωση της προπόνησης στην πάλη
Ανάπτυξη του προπονητικού πλάνου
Bahman Mirzaei
Ορισμένες πτυχές του μακροχρόνιου σχεδιασμού
Yuri Shakhmuradov
Εξατομίκευση της προπόνησης στην πάλη
Sergey Latyshev, PhD, Georgiy Korobeynikov, PhD, και Lesia Korobeinikova, PhD
Ειδικές προπονητικές προσαρμογές για εφήβους, άνδρες και γυναίκες
Ramazan Savranbaşı
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5
Υπερπροπόνηση και αποκατάσταση
Anna Kasperska, PhD
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6
Έλεγχος προπόνησης
Μια μέθοδος ελέγχου της προπόνησης
Fikrat Kerimov, PhD
Μια μέθοδος μέτρησης της ειδικής αντοχής στην πάλη
Victor V. Shiyan, PhD
Δοκιμασία διαλειμματικού τρεξίματος 300 μέτρων για την αξιολόγηση της γενικής σωματικής αντοχής στην πάλη
Kentaro Chino, PhD
Επισκόπηση του μοντέλου ελέγχου της προπόνησης
Harold Tünnemann, PhD
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7
Εισαγωγή στην ανάλυση απόδοσης στην πάλη
David-Eduardo López-González, MSBD, BScTE
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8
Ψυχολογία για παλαιστές
Ψυχολογία της πάλης
Georgiy Korobeynikov, PhD και Lesia Korobeynikova, PhD
Χρήση της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού στην προπόνηση των κορυφαίων παλαιστών
Georgiy Korobeynikov, PhD και Lesia Korobeynikova, PhD
Πρακτικές συμβουλές από έναν επαγγελματία
Gene Zannetti, M.S., M.A.
Η σημασία της ψυχολογικής προετοιμασίας για τους νέους αθλητές της πάλης
Ioannis Barbas, PhD
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9
Εμβιομηχανική της πάλης: έννοιες, αρχές και μέθοδοι
Nikolaos Aggelousis, PhD και Georgios Giarmatzis
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 10
Παιδαγωγική
Χαρακτηριστικά του προπονητή στην πάλη
Boris A. Podlivaev, PhD
Προπονώντας γυναίκες με επιτυχία — απόψεις ενός προπονητή
Terry Steiner
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 11
Κινητικά στοιχεία της αναγνώρισης ταλέντου στην πάλη και η εξέλιξη τους κατά τη διάρκεια πολλών ετών της προπονητικής διαδικασίας
Włodzimierz Starosta, PhD, Andrzej Głaz, PhD και Mario Baić, PhD
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 12
Μακροχρόνια ανάπτυξη αθλητή
Από την ανατολή έως τη δύση της αθλητικής καριέρας — ανάπτυξη, εξέλιξη και ζητήματα ωρίμανσης στη διάρκεια της ζωής του παλαιστή
David G. Curby, EdD
Η ανάπτυξη του ελίτ αθλητή
Bahman Mirzaei, PhD
Επαγγελματική εξουθένωση σε νεαρούς παλαιστές
Celal Taskiran
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 13
Ζητήματα γυναίκειας πάλης
Φροντίδα για την καλή υγεία της αθλήτριας πάλης
Carole Maître, MD
Ένα μοντέλο της λειτουργικής κατάστασης των αθλητριών πάλης
Boris Podlivaev, PhD
Η εξέλιξη της γυναικείας πάλης: ιστορικό, προβλήματα και μέλλον
David G. Curby, PhD και Guillaume Jomand, PhD
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 14
Διαχείριση σωματικού βάρους και διατροφή στην πάλη
Funda Elmacıoğlu, PhD και Charles Lambert, PhD
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 15
Κανονισμοί και διαιτησία
Antonio Silvestri, Ibrahim Cicioglu, PhD, Zach Errett, Sylvia Bakalova, PhD, και David Curby, EdD
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 16
Ιστορικό παραβάσεων ντόπινγκ στην ολυμπιακή πάλη
David Curby, EdD