Το παρόν βιβλίο εστιάζει στην αναψυχική διάσταση των αθλημάτων ροπαλοσφαίρισης. Έρχεται να καλύψει ένα κενό στην ελληνική αθλητική βιβλιογραφία σχετικά με την ιδιαιτερότητα των αθλημάτων ροπαλοσφαίρισης ως κορυφαίων αναψυχικών αθλημάτων. Θα επιχειρήσει να δώσει βασικές κατευθύνσεις σε καθηγητές φυσικής αγωγής και προπονητές που επιθυμούν να προετοιμάσουν, να δημιουργήσουν, να διδάξουν και να συστήσουν ομάδες και αγώνες αθλημάτων ροπαλοσφαίρισης, προωθώντας παράλληλα τη δημοτικότητα ενός αναψυχικού αθλήματος που απευθύνεται σε ευρύ φάσμα αθλουμένων.

Στο βιβλίο γίνεται αναφορά:

• στους ορισμούς της αναψυχής και της αθλητικής αναψυχής,
• στη ροπαλοσφαίριση ως άθλημα αναψυχής,
• στα στοιχεία που αφορούν τον τρόπο με τον οποίο παίζονται τα αθλήματα ροπαλοσφαίρισης (αγωνιστικός χώρος, αγωνιστικό υλικό, βασικοί κανονισμοί, βασική ορολογία, διαφορές),
• σε στοιχεία για την εκμάθηση των βασικών τεχνικών και τακτικών που χρησιμοποιούνται για να παίξει κάποιος τα αθλήματα ροπαλοσφαίρισης,
• στα μέτρα ασφαλείας που είναι απαραίτητα για τη διεξαγωγή προγραμμάτων και αγώνων ροπαλοσφαίρισης,
• στον τόπο και τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να βρεθεί έδαφος για δημιουργία και ανάπτυξη αναψυχικών προγραμμάτων αθλημάτων ροπαλοσφαίρισης.

ΠΡΟΛΟΓΟΣ
ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Κεφάλαιο 1: Αναψυχή
1.1 Χαρακτηριστικά της αναψυχής και κατηγοριοποίηση των δραστηριοτήτων αναψυχής 

Κεφάλαιο 2: Αθλητισμός αναψυχής 

Κεφάλαιο 3: Αθλήματα ροπαλοσφαίρισης 
3.1 Baseball – Fastpitch Softball 
    3.1.1 Χαρακτηριστικά–ομοιότητες–διαφορές baseball – fastpitch softball 
3.2 Baseball
3.3 Slowpitch softball 

Κεφάλαιο 4: Αθλήματα ροπαλοσφαίρισης και αναψυχή 

Κεφάλαιο 5: Το παιχνίδι 
5.1 Γήπεδο 
5.2 Υλικό–εξοπλισμός 
    5.2.1 Εξοπλισμός για τους επιθετικούς 
    5.2.2 Εξοπλισμός για τους αμυντικούς 
5.3 Πώς παίζεται 
    5.3.1 Βασικοί κανόνες–κανονισμοί slowpitch softball 
5.4 Ορολογία αθλημάτων ροπαλοσφαίρισης 

Κεφάλαιο 6: Προγραμματισμός–διδασκαλία δραστηριοτήτων slowpitch softball 
6.1 Ο καθηγητής φυσικής αγωγής / προπονητής 
6.2 Αρχές διδασκαλίας των βασικών δεξιοτήτων του slowpitch softball 
    6.2.1 Βασικές δεξιότητες slowpitch softball 

Κεφάλαιο 7: Διδασκαλία αμυντικών δεξιοτήτων 
7.1 Υποδοχή της μπάλας (catching) 
    7.1.1 Περιγραφή της δεξιότητας 
    7.1.2 Κανόνας ασφαλείας 
    7.1.3 Συνηθισμένα λάθη 
7.2 Πάσα – μεταβίβαση της μπάλας (throwing) 
    7.2.1 Περιγραφή της δεξιότητας 
    7.2.2 Κανόνες ασφαλείας 
    7.2.3 Μεθοδολογία διδασκαλίας 
    7.2.4 Συνηθισμένα λάθη 
    7.2.5 Παιγνιώδης άσκηση 
7.3 Βασική τεχνική υποδοχής άμυνας εδάφους (ground ball) 
    7.3.1 Περιγραφή της δεξιότητας 
    7.3.2 Κανόνας ασφαλείας 
    7.3.3 Μεθοδολογία διδασκαλίας 
    7.3.4 Συνηθισμένα λάθη 
    7.3.5 Υποδοχή άμυνας εδάφους (ground ball) στο πλάι 
        7.3.5.1 Υποδοχή της μπάλας στην πλευρά του γαντιού (forehand) 
        7.3.5.2 Υποδοχή της μπάλας στην αντίθετη πλευρά από το γάντι (backhand) 
        7.3.5.3 Κανόνας ασφαλείας 
    7.3.6 Παιγνιώδης άσκηση 
7.4 Υποδοχή μπάλας χτυπημένης στον αέρα (fly ball) 
    7.4.1 Περιγραφή της δεξιότητας 
    7.4.2 Κανόνες ασφαλείας 
    7.4.3 Μεθοδολογία διδασκαλίας 
    7.4.4 Συνηθισμένα λάθη 
    7.4.5 Παιγνιώδης άσκηση 

Κεφάλαιο 8: Διδασκαλία επιθετικών δεξιοτήτων 
8.1 Χτύπημα της μπάλας με το ρόπαλο (hitting) 
    8.1.1 Περιγραφή της δεξιότητας 
    8.1.2 Κανόνες ασφαλείας 
    8.1.3 Συνηθισμένα λάθη 
    8.1.4 Μεθοδολογία διδασκαλίας 
    8.1.5 Παιγνιώδης άσκηση 
8.2 Τρέξιμο των βάσεων – γλίστρημα (Baserunning – sliding) 
    8.2.1 Τρέξιμο προς την πρώτη βάση 
        8.2.1.1 Κανόνας ασφαλείας 
    8.2.2 Τρέξιμο προς τη δεύτερη και τρίτη βάση 
        8.2.2.1 Περιγραφή της δεξιότητας 
        8.2.2.2 Κανόνες ασφαλείας 
        8.2.2.3 Μεθοδολογία διδασκαλίας 

Κεφάλαιο 9: Ρίψη (pitching) slowpitch 
9.1 Περιγραφή της δεξιότητας 
9.2 Κανόνας ασφαλείας 
9.3 Μεθοδολογία διδασκαλίας 
9.4 Παιγνιώδης άσκηση 

Downloads

File Type	File Name
	Περιεχόμενα
	Ενδεικτικό κεφάλαιο

Συγγραφείς

Συγγραφέας	Βιογραφικό